ЭТО НЕ СЕРЬЁЗНО? 🙄🙄🙄 Как часто мы принимаем жизнь с излишней серьезностью? Причины разные: от воспитания до специфики характера. Безусловно, во многих случаях серьезность необходима. Но не всегда. Зацикливание на важности может ввести в ступор! Затык, как сейчас говорят. Дальше - больше! 👇👇👇 Рождение дипресняка, усиления неуверенности, разочарование и зависание в «хрен знает что делать дальше» Какой выход? ✅Переключись на другое (в помощь любая активная деятельность: спорт, прогулка, шопинг, уборка в доме, вязание, шитье, мелкий ремонт авто, работа в саду). Лучше, если это будет что-то несложное. ✅ Ответь на вопрос: насколько то, что сейчас для меня важно и значимо, будет таким через 1-5-10-20 лет? ✅ Кто на самом деле придал значимость? Я или это навязанное кем-то отношение? ✅Что можно увидеть смешного в этой ситуации? 👇👇 После этих действий наверняка появится решение, которое скрывалось твоей серьезностью. Вполне возможно, более простое в исполнении. Как тебе способ? Берешь на вооружение? Не поленись поставить сердечко, если зашло. 🧡🧡🧡

Теги других блогов: психология